Tri Bhakti Business School, Kampus Bekasi – Di tengah tekanan dunia akademik yang kian kompleks, isu kesehatan mental semakin mendapat sorotan. Menjawab kebutuhan tersebut, Badan Eksekutif Mahasiswa Tri Bhakti Business School menggelar Seminar Kesehatan Mental Bersama Ibunda.id pada Sabtu, 14 Juni 2025, yang mengangkat tema “Waras Bareng Yuk: Mahasiswa Hebat Mulai dari Mental yang Sehat.”
Kegiatan yang berlangsung di Auditorium Tri Bhakti Business School ini berhasil menarik lebih dari 100 peserta dari kalangan mahasiswa, dosen, dan staf kampus. Suasana seminar berlangsung hangat dan interaktif, menjadi ruang aman bagi mahasiswa untuk memahami pentingnya menjaga kesehatan mental sebagai kunci sukses dalam perkuliahan maupun kehidupan sehari-hari.
Seminar dibuka tepat pukul 13.00 WIB dengan sambutan dari Ketua BEM Tri Bhakti Business School. Dalam sambutannya, ia menegaskan bahwa kesehatan mental bukan hanya tanggung jawab individu, tetapi menjadi kepedulian bersama dalam membangun komunitas kampus yang sehat dan suportif. Kepala Program Studi juga turut memberikan sambutan, menyampaikan apresiasi atas inisiatif mahasiswa dalam menghadirkan kegiatan yang edukatif dan berdampak.
Sesi utama diisi oleh Cynthianissa Amanda, M.Psi., Psikolog dari Ibunda.id. Dengan pendekatan komunikatif dan empatik, Kak Cynthia – sapaan akrabnya – membahas beragam isu kesehatan mental yang kerap dialami mahasiswa, seperti stres akademik, overthinking, kecemasan sosial, hingga burnout. Ia juga memberikan tips praktis untuk menjaga kestabilan mental dan tetap produktif. Sesi tanya jawab yang berlangsung interaktif membuka ruang refleksi dan diskusi personal antar peserta.
Menambah semarak suasana, panitia menyisipkan sesi ice breaking berupa permainan “Tebak Lagu Viral” yang sukses menciptakan tawa dan keceriaan di tengah peserta. Aktivitas ini juga menjadi momen kebersamaan yang mempererat solidaritas mahasiswa lintas jurusan.
Sebagai penutup, sertifikat penghargaan diserahkan kepada pemateri sebagai bentuk apresiasi atas ilmu dan motivasi yang telah dibagikan. Seminar ini tidak hanya menjadi kegiatan sekali jalan, tetapi simbol dari gerakan kesadaran kolektif akan pentingnya kesehatan mental di lingkungan pendidikan.
Melalui kolaborasi bersama Ibunda.id, Tri Bhakti Business School menegaskan komitmennya dalam menciptakan lingkungan kampus yang inklusif, sehat, dan mendukung perkembangan holistik mahasiswa.
“Mahasiswa hebat tidak hanya dibentuk oleh nilai dan prestasi, tapi juga oleh mental yang kuat dan hati yang bahagia.”
Penulis : Humas Badan Eksekutif Mahasiswa
Editor : Tio Andriansyah Perdana Putra
Dokumentasi : Tio Andriansyah Perdana Putra